くせ毛はどうしたら治る？自分でやる対策から美容室の施術まで

くせ毛で悩んでいませんか？くせ毛にはいろいろな種類がありますが、どの種類であっても嫌なものです。そこで、くせ毛は治るのか？治るとしたらどうすればいいのか、自分でできる対策から美容室での施術までを解説します。

くせ毛の原因

なぜくせ毛になるのか、その原因を分析してみましょう。

くせ毛の原因の一つに遺伝があります。親がくせ毛、または祖父母がくせ毛という場合によく子供や孫がくせ毛になることがあります。この場合は、生まれつき毛穴がゆがんでいることが多いです。

くせ毛になる内的要因としては、ホルモンバランスの乱れ、加齢などがあります。

まずホルモンバランスの乱れですが、髪質と関係が深いのはエストロゲンという女性ホルモンです。成長期や妊娠後などはこのホルモンバランスが乱れ、くせ毛になることがあります。

次に加齢ですが、35歳以降になると女性ホルモンの減少、抗酸化作用の弱体化、ヒアルロン酸量の低下などにより、髪質が変化し、くせ毛発生の可能性があります。

食生活や睡眠のあり方、ストレス量などは健康に大いに影響がありますが、髪質も左右します。また、飲酒や喫煙によっても髪質が悪化します。これらの外的要因によりくせ毛となる場合もあります。

また、髪にダメージが発生することでも、くせ毛になりやすくなります。

くせ毛がある場合はどうすればいいでしょうか？効果的な対策をチェックしてみましょう。

くせ毛にぴったり合うシャンプーやトリートメントが市販されています。それで完全にくせ毛が防げるわけではありませんが、普通のシャンプーやトリートメントよりは効果があるでしょう。

くせ毛を治すためにも、髪にいい栄養成分を摂るようにしましょう。具体的には、たんぱく質、カルシウム、ビタミンA、亜鉛、鉄、オメガ３脂肪酸などです。どれも髪を構成している重要成分です。

頭皮については、マッサージで血流をよくしてあげましょう。30秒から1分間でいいので、毎日手で軽くマッサージしてください。

髪のケアでは、トリートメントの時にくしで髪の中間から毛先までといてあげるのがおすすめです。これで開いていたキューティクルが閉じて保護されます。また、髪のつやも増します。

美容院でもくせ毛対策をしてくれますが、どのような対策を施してくれるのか見てみましょう。

美容室では、くせ毛対策として縮毛矯正やストレートパーマをかけてくれます。縮毛矯正とは、くせ毛や縮れた髪をストレートの状態にすることです。どんなくせ毛にも応用でき、一度施術を受けると直毛状態が続きます。

一方、ストレートパーマはパーマによって作り出されたウェーブをストレートにする方法です。こちらはくせ毛対策にはなりにくいですが、パーマによる髪のゆがみには効果的です。

大分の美容室ラ・ムールのヘッドスパもくせ毛のある方におすすめです。ヘッドスパにより頭皮環境が整い、毛穴の状態も良くなり、くせ毛トラブルが生じにくくなります。興味がある人は、一度問い合わせてみましょう。

くせ毛が気になるという人もいるでしょうが、いくつかの対策があります。その対策を施すことで、ある程度改善効果を期待できます。ただし、徹底的にくせ毛を治したいというのなら、美容院の施術を受けてみるのもおすすめです。